スクワット→レッグプレス

おはようございます。十四郎です。

スクワットをすると身体中のエネルギーを全部使います。

その後にレッグプレスマシンなどで追い込むのが楽しいです。

毎日長文で中身のあるブログを書く人ってスゲーと思いますね。

ここまで読んで頂き

どうもありがとうございました。

また次の記事でお会いしましょう。