2021-08-08から1日間の記事一覧

スクワット→レッグプレス

おはようございます。十四郎です。スクワットをすると身体中のエネルギーを全部使います。その後にレッグプレスマシンなどで追い込むのが楽しいです。毎日長文で中身のあるブログを書く人ってスゲーと思いますね。ここまで読んで頂きどうもありがとうござい…