冬タイヤ

おはようございます。十四郎です。

タイヤ交換の時期になりました。

しかし問題なのは、僕は車を持っていません。

北海道ではそんな時期です。

筋トレをするとおしっこがたくさん出ます。

トレ前にクレアチンとアルギニン、トレ中はBCAA、トレ後はプロテインを飲むので、液体の摂取が多いからですね。

https://m.youtube.com/channel/UCM1bTetjgxgK8Z97rCyqkBg

見てね。

ここまで読んで頂き

どうもありがとうございました。

また次の記事でお会いしましょう。