おはようございます。十四郎です。僕は肩トレがあまり好きではありません。どの部位も重い重量で追い込めばきついのですが、肩は軽い重量でもキツイです。僕は重い重量を扱う部位や種目の方が楽しさを感じます。肩の種目は重い重量を扱えないのでどうにも好…
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