2022-01-07から1日間の記事一覧

謙虚なビルダー

おはようございます。十四郎です。昨日元女子ボディビルダーに会いました。今は競技としてボディビルはしていないそうなんですが、トレーニングは欠かさずしているそうです。見た目だけの判断ですが、体脂肪率は20%を切っています。腹筋バキバキです。ビック…