大宮十四郎のブログ

道産子×筋肉×多彩な職歴野郎

2021-11-28から1日間の記事一覧

マググリップ

おはようございます。十四郎です。ラットプルダウンって楽しいですよね。デフォルトだとやや斜めになったバーが付いています。ジムによっては複数のマググリップが置いてあります。同じ引く種目でも効く部位が異なります。何か刺されるような突かれたような…