2021-07-13から1日間の記事一覧

ケーブルマシン

おはようございます。十四郎です。エニタイムに行くとバーベルやダンベルのトレーニングが好きですが、同じぐらいケーブルマシンでのトレーニングが好きです。ケーブルマシンはどのエニタイムにも1台は置いてあります。引く事で滑車を通じてウエイトを上げて…